အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရန်အချိန်ယူရသည့်အချိန်သည်အလုပ်နှင့်ပတ်ဝန်းကျင်အမျိုးမျိုးနှင့်ကျောင်းများနှင့်ကွဲပြားသည်။
NSW ဆစ်ဒနီမြို့ရှိအခြေခံဆံပင်ညှပ်သင်တန်းသည်နာရီပေါင်းရာနှင့်ချီသောစာသင်ခန်းနှင့်အတွေ့အကြုံဖြတ်တောက်ခြင်းရှိသည်။
သင်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်နာရီ ၂၀၀-၃၀၀ ရှိပြီးနောက်ဆံပင်ကိုသဘာဝအရဆံပင်ညှပ်နိုင်ပြီဖြစ်သော်လည်းအခြေခံအားဖြင့်ယုံကြည်မှုမရမှီလပေါင်းများစွာကြာ ဦး မည်။
သင်သည်ဆံပင်ညှပ်နည်းစနစ်များကိုနာရီဝက်ခန့်လေ့လာနိုင်သည်၊ သို့သော်ဆံပင်ညှပ်ခြင်းနှင့်မုတ်ဆိတ်ချည်ခြင်းများကိုကောင်းမွန်သောဆံပင်ညှပ်သူဖြစ်လာရန်သင်အမှန်တကယ်လိုအပ်သောအတွေ့အကြုံလိုအပ်သည်။
ကျွမ်းကျင်သောဆံပင်ညှပ်သူဖြစ်လာရန်သင်သည်နာရီ ၁၅၀၀ ကျော်အတွေ့အကြုံလိုအပ်နိုင်သည်။ ပုဂ္ဂလိကဆံကျောင်းများသည်အထူးသဖြင့်သင်အားဆံပင်ကောင်းသူဖြစ်လာစေရန်ကူညီပေးသည်။ အကြောင်းမှာသူတို့သည်သင်နှင့်မယုံကြည်သောနည်းစနစ်များအားလုံးကိုလေ့ကျင့်ရန်အချိန်ပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
လူတွေက“ ကောင်းသောဆံပင်ညှပ်ဖို့ဘယ်လောက်ကြာလဲ” ဟုမေးသောအခါ၎င်းသည်အဖြေရရန်ခက်ခဲသောမေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်အားဆံပင်ကောင်းကောင်းဖြစ်လာစေမည့်အဓိကအချက်များမှာ -
- နာရီ ၂၀၀ သို့မဟုတ် ၃၀၀ ကျော်သည်ဆံသဆရာဖြစ်လာရန်လေ့လာနေသည်
- အစစ်အမှန်ကမ္ဘာဆံပင်ညှပ်ခြင်းအတွေ့အကြုံနာရီ ၃၀၀ မှ ၅၀၀ အတွင်း
- သင်ယုံကြည်မှုမရှိသောနည်းစနစ်များကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်နာရီ ၁၀၀ မှ ၂၀၀ အထိပုဂ္ဂလိကဆံသကျောင်း
ဆံပင်ကောင်းရန်အတွက်နာရီ ၈၀၀ ကျော်ကြာပြီးဆံပင်ညံ့သူဖြစ်လာရန်နာရီ ၁၅၀၀ ကျော်ကြာသည်။ လူတိုင်းကမတူကြဘူး၊ တချို့အတွက်တော့ဒါဟာသဘာဝပါပဲ။
ဆံပင်ကောင်းရန်အချိန်မည်မျှကြာကြောင်းသင်စဉ်းစားမိသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့အားအသိပေးပါ။ အောက်ကမှတ်ချက်ကိုချန်ထားပါ။
ဘလော့ဂ်ပို့စ်များ
-
၊ ရေးသားသူ ဆောင်းပါးခေါင်းစဉ်
-
၊ ရေးသားသူ ဆောင်းပါးခေါင်းစဉ်
-
၊ ရေးသားသူ ဆောင်းပါးခေါင်းစဉ်